首先一定要改变自己的睡眠习惯，早睡早起，要有充足的睡眠才能够改善和淡化黑眼圈，否则即使是运用一些方法去掉黑眼圈，仍然会出现反复的问题，日常可以多做局部的热敷，使用能够淡化黑眼圈的眼霜，必要的情况下也可以选择通过激光治疗来去除黑眼圈，通常见效较快。
