根据描述的情况目前属于生长发育期，可以多吃一些丰胸的食物，比如说木瓜、牛奶、莴笋或者是猪蹄儿等等。木瓜是丰胸的佳品，它与牛奶一起炖汤和丰胸的效果更是翻倍的，坚持一段时间之后，就会看到比较好的丰胸效果。除了这些食物丰胸之外，最好再给胸部做一个按摩，效果会更好。
