把咬肌缩小可以采用手术切除的方法，效果是不错的，去正规的医院找一个专业的医生，然后进行脸部手术，将肥大的咬肌切除掉，手术之后需要一段时间来恢复，这段时间要做好切口部位的清洁工作，不能沾水，主要是为了避免出现感染或者是发炎的情况，而且这段时间在饮食上需要吃的清淡一些。
