考虑有可能是因为你体内激素不平衡，或者是因为自身皮肤底层油脂分泌过旺，然后又不注意皮肤清洁，就会导致皮肤出油起痘，变得敏感，所以想要调整，首先要调整一下自身的身体情况，可以先检测一下自身激素，及时服用一些药物进行调整，脸部要使用清洁力比较好的洗面奶，然后用适合自己肤质的补水护肤品来护理皮肤。
