要少减少痘痘的发生那么建议，你还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯是比较好的，还是要少吃一些辛辣刺激的食物，这样子可以减少痘痘的发生，而且一定要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，要让痘痘自然成熟之后再进行挤压是比较好的，保证充足的睡眠
