你好，从您的描述看您的牙齿是已经没有保留的价值了，必须得拔掉。牙槽骨吸收至根尖1/3已经是拔牙的适应症了，再留也是没有什么意义的。牙龈和牙齿并不是完全贴合的，还有3mm左右的缝隙，有的牙结石就藏在这里面，肉眼很难看到，所以一般都建议一年左右洗次牙，清洁牙结石。等牙根暴露时，遇到冷热刺激就会出现不适甚至疼痛。