打完水光针之后,首先饮食上一定要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,营养物质也比较丰富,禁忌吃一些辛辣刺激,油腻高,脂肪高热量以及海鲜类的食物。平时在生活中也要养成良好的习惯,注意休息,不要过多熬夜,保持局部的清洁卫生,防止发生一些不必要的感染,还有就是影响后期的恢复。