您好，戒烟后是会慢慢变白的，另外也要注意刷牙方法，但是需要的时间比较长，建议可以去口腔科进行洗牙的咨询会比较快去除牙结石，达到恢复牙齿本来的颜色。洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。