如果是去除雀斑的话首先是可以采取激光治疗或者是皮肤的水分补充,因为这样皮肤的治疗效果是比较好的,平时也要多加注意好自己的皮肤保养情况,适当的是可以多加注意好使用一些补水的护肤品,饮食上也要多加注意,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。