您好，林志玲苹果肌是不是做的不清楚，如果要填充苹果肌的话，建议去正规的医疗机构填充，质量比较有保证。填充苹果肌一般5-7天拆线，完全消肿恢复需要2周左右的时间。自体脂肪填充注意事项：1.要多休息，不能熬夜。2.15日内要保持清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃海鲜、羊肉类的食物，多吃富含蛋白的食物。3.不能抽烟喝酒。4.不用用力按压填充部位。5.一个星期内不要化妆，避免引起感染。6.注意伤口卫生，不能沾水。