痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险.太阳穴和额头位置长痘可以选择去做激光祛痘，这种方法祛痘的效果好，可以在短时间内消除痘痘，对求美者的皮肤伤害也很小，建议到正规的医院进行手术，术后要注意手术部位的清洁，避免出现感染的情况。