医生表示去做一个乳腺彩超看看，是什么问题；若是乳腺增生就去找中医看看，吃吃中药，调理调理；同时注意不要吃寒凉食物；适当运动；作息规律，不要熬夜。如果有月经,怀孕,哺育均与之有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品，蜂蜜蜂皇浆;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张。