出现眼袋水肿的情况：第一，考虑是由于熬夜或者是睡眠不足引起。经常熬夜的人，体内的生物钟已经被打乱，从而致使内分泌失调，导致眼袋出现，不再熬夜症状即会消失；第二，由于不良的生活习惯或饮食习惯导致的。建议平时要饮食清淡，低盐避免辛辣刺激食物，睡前不要喝太多水，要保持充足的睡眠；第三，可以进行眼部按摩来消除水肿，眼袋可以使用一些眼霜、眼贴消除，也可以选择手术的方法来去除的。