你好，你所说的情况是牙齿上附着有牙垢和牙结石引起牙齿发黄。建议洁牙治疗。指导意见：通常口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了，如果你平时卫生习惯很好，没必要洁牙那么勤啊。有牙周病的人，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。您平时注意早晚刷牙，饭后漱口，这样应该问题不大，洗牙还是不要太频繁的好！