你目前的情况应该是下颌关节炎或者关节紊乱的症状，考虑可能是由于血液循环差，关节肌肉失去营养的情况造成的。治疗方面可以适当的吃一些活血化瘀的药物，平时注意多吃一些柔软类的食物，不要吃过硬的食物。如果症状比较严重，最好去正规医院拍片检查一下，确定病因之后对症治疗。
