想要丰胸的话平时可以多吃一些莴笋、牛奶、豆类产品、动物的肝脏或者是猪蹄儿等等。这些食物他们有的能够促进胸腺的再次发育，有的可以给胸部补充一定的营养是胸部的，皮肤变得有弹性。但是这些食补进行丰胸是需要长期坚持才能够看到效果的，平时再配合一些按摩手法，丰胸效果会更好一些。
