答:是可以通过吃水果缓解的。梨不仅能够清热解毒,降火气,还能够润肺。脸上长斑点,痘痘,就是因为毛孔堵塞,色素沉着造成的。而柠檬可以疏通毛孔,防止色素沉着,祛痘美白。葡萄可以促进新陈代谢,有效控制痘痘的生长。同时建议你规律作息,多喝水。