并没有什么去痘痘最有效的方法，但是改变一下你的生活方式，可以减少痘痘的发生，不要吃过多辛辣刺激的食物，饮食还是要有规律多吃一些新鲜的蔬菜水果是比较好的，多喝水而且不要熬夜，长期的熬夜对于皮肤来说伤害也是比较大的，还是要让痘痘自然成熟
