1、激光去除咖啡斑，激光去咖啡斑是一种安全有效的治疗咖啡斑的手段，无需恢复期，不会对皮肤造成伤害，很安全可靠。2、减少强烈阳光的照射，有些人身体上的咖啡色斑，是因为经常需要在强烈的阳光下照射引起的，为了咖啡斑可以消除或减淡，不要总是在阳光下照射，如果需要去阳光下，也要记得防晒。3、改变饮食习惯，多吃清淡的，少吃油腻的，还有就是不吃色素含量高的食物，像酱油就要少吃，这样通过改变饮食习惯祛除咖啡斑。4、使用芦荟祛除咖啡斑，芦荟是一种植物，有美白和祛印记的作用，将提取的精华敷在色斑处能帮助祛斑。