你好，注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。而且注射后6小时不能沾水，避免局部按摩、冰敷或热敷集身体护理等，以免引起药物扩散。还有就是注射后建议少穿高跟鞋，避免进行锻炼腓肠肌的运动。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。