太阳穴长疙瘩与脸部长疙瘩一样的事情，只是这里不能乱动，所以你去美容院做消炎面膜，在家里不要吃油腻、油炸、海鲜等热量重的事物。注意千万不要用手去弄或者去挑，弄不好要出大问题的。许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮（青春痘）。虽然对健康并无大碍，但影响了美观。建议用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。