你好，最快的祛斑方法还是需要进行激光祛斑，效果比较好。祛斑的方法有：激光祛斑、物理祛斑、药物祛斑和中医祛斑等。首先一定要注意一下皮肤补水情况，可以使用一些补水的护肤品，因为长斑有很大部分原因是由于皮肤缺水所导致的，而且一定要注意好自己的防晒措施，不要让太阳光暴晒，平时多吃青瓜、番茄、西红柿、胡萝卜等。
