一般有可能是牙结石也有可能是蛀牙。牙结石可以通过洗牙来减轻，将牙结石去除，平时多注意口腔卫生；蛀牙可以通过机械清洁，并对牙洞进行充填、修补治疗。可以用温水刷牙、温茶水漱口，用脱敏或防酸牙膏刷牙，避免食用辛辣刺激的食物，要清淡饮食。一定要去正规的医院，选择专业性好的医生，不要有太大的压力，
