一般来说，点了雀斑以后，大多数都在一周左右的时候疤痕脱落，恢复正常。局部皮肤完全恢复正常，可能需要2到4周左右的时间。在居住的疤痕没有完全脱落之前，要避免沾水。饮食要清淡，不要进食过于辛辣刺激的食物和油腻的饮食。外出的时候避免阳光暴晒，要多吃些新鲜的蔬菜水果。生活中不可以吃辛辣的食物，也不可以吸烟喝酒，保持皮肤干净。期间尽量不要洗脸洗澡，触碰到水。