可以平时给眼部做按摩:早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据个人而定,不管有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了.特别要注意的是,平时要保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒;加强用眼卫生,避免眼疲劳;均衡膳食,保证充足维生素A族和C族的摄入,这样能缓解黑眼圈严重的情况。