１.优质的胶原蛋白（二肽或三肽），口服或外用都是有用的，虽然效果也有限，但是对广大desperateagingwoman来说，也算是根救命稻草阿。２.劣质的胶原蛋白，特别是某些奸商为了表现产品的速效，在“胶原蛋白”中加入“添加剂”，对人体是有害的。这就能解释为什么有些童鞋反映服用胶原蛋白之后小叶增生，长痘痘了。购买时注意擦亮双眼，选择可靠的品牌。