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未知| 整形美容 2浏览次数个回复 2022-08-03 16:14:03

大腿一直瘦不下来，肥胖纹都有了，该怎么办？

你好，平时多注意运动，比如徒步，慢跑都有利于脂肪燃烧，平时不要跷二郎腿，会导致腿部血液循环受阻，下半身浮肿，时间长了，大粗腿就会找上你了，晚上9点以后就不要进食了，晚餐可以吃清淡一些，平时还要多运动，可以利用下班的时间多散散步

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未知 2022-08-03 17:39:23

你好，平时多注意运动，比如徒步，慢跑都有利于脂肪燃烧，平时不要跷二郎腿，会导致腿部血液循环受阻，下半身浮肿，时间长了，大粗腿就会找上你了，晚上9点以后就不要进食了，晚餐可以吃清淡一些，平时还要多运动，可以利用下班的时间多散散步

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