可以用一些保湿补水的护肤品，要注意对皮肤的防晒，化完妆后卸妆要干净，要时刻保持皮肤的清洁，平时饮食要以清淡为主，不要吃太多的辛辣生冷等对皮肤有刺激性的食物，可以多吃含水分多的水果和新鲜的绿色蔬菜，不喝酒，不抽烟，不熬夜，不通宵，不要长期的坐在电脑面前，要多出去走动，每天适当的锻炼身体，要有规律的作息时间，还要有健康的饮食搭配，这些都有利于改善皮肤。