丰胸包括：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；手术丰胸，用假体或自体脂肪注射胶等达到丰胸目的，隆胸手术需要切出伤口以放入填塞物，这个伤口当然要隐蔽，避免被人发现。所以很多人为了美丽伤口可选择在腋窝下、乳晕中或乳腺下莱作为手术的开刀地方。丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。专家建议可使用运动丰胸法达到理想胸围。