你好，很高兴为你解答。咬肌一边大是由于长期用一边吃东西，使这一侧的咬肌比较发达造成的，你可以尝试用另一侧牙齿嚼东西，让偏大的一层咀嚼肌得到休息，锻炼一下另一侧，让两边的咀嚼肌变得对称。可以按摩大的一侧肌肉，咬肌放松，用食指呈顺时针每天按摩10到15分钟。平时吃东西咀嚼不要太用力，少吃硬的食物。也可以打瘦脸针，但是建议尽量不要去打，毕竟这不是永久性的。希望我的回答可以帮助到你。