被用力扯掉的头发能否再长出来可以观察一下扯掉的头发末端是否有白色毛囊，如果有的话就不能再生长了，如果没有的话以后还会长出头发来的，头发护理方法如下：减少烫发和梳头的频率，频繁烫发会使发质受损而且极不容易恢复，应该尽量减少烫发的次数。外出要做好防晒工作，炎热的夏季紫外线强度较高会对发丝造成损害，所以外出时要做好防晒工作，佩戴遮阳帽或者遮阳伞。正确洗头，洗头发的水温度不宜过高或者过低，应该保持在人体温度左右，使用洗发水的时候要讲洗发水彻底清洗干净，以免残留。