你好，很开心回答你的问题，根据你的描述，额头疼并且伴伴有打喷嚏，初步推测是风凉感冒的症状。建议可以喝一点儿感冒颗粒，口服一些抗感冒的药物，日常多喝热水并吃一些水果，比如苹果，香蕉等。风凉感冒的恢复需要一个过程，建议你要有耐心，实在难受可以去医院就诊。希望对你有所帮助
