1、睡前认真清洁眼圈。2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。5、近期不要使用营养成分过高的眼霜、眼影等彩妆。6、早睡早起,有充足的睡眠,自然会变回双眼皮的。7、多吃一些对眼睛好的食物,如牛奶、鱼、枸杞等9、如果还是不行,建议你用双眼皮贴,很多超市如屈臣氏都有售。用时要尽量吧多余的眼皮贴起来,沿着眼睫毛的方向贴,大概晚上贴,早上就有效果。不过有时一撕掉双眼皮贴,眼皮又会恢复原状,所以记得要持之以恒.希望对您有助。