你好，很高兴回答你的问题。你的这种情况多见于龋齿、急性牙髓炎、牙周炎或牙过敏而导致的情况，如果病情严重需要去正规医院口腔科进行诊疗。建议养成正确的刷牙习惯，早晚坚持早晚刷牙，饭后勤漱口，要避免摄入过热或过冷的食物，多吃一些水果蔬菜，多喝水。
