脸颊凹陷一般有以下三种原因:睡眠不足,经常熬夜导致脸颊凹陷;精神压力大,这个也会造成脸变瘦的;消化系统有问题,吃东西不吸收导致的。最重要的是要保持足够睡眠,加班有时难以避免,但也要在后期修养回来。其次,就是要注意日常饮食;最后,要经常按摩面部,面部肌肤只有得到充足的按摩,才能改善面颊凹陷。