您好，这两种祛斑方法各有其特点，不能就祛斑问题判断其的好坏。如果想要祛斑的话，建议您用激光祛斑。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收。各种波长能量的激光功能也各不相同。激光祛斑是光动力治疗在消除疾患的同时对皮肤无丝毫损伤，且治疗过程简单，治疗后可以马上洗脸化妆，不影响正常工作。