您好，青春痘(粉刺、痤疮)的原因，一般是皮脂腺的分泌过多引起的。平时注意一下生活的规律性，保证面部的整洁应该会好点。还有就是尽量不要用手去挤压，一般手上的细菌众多，若果挤压方式不当，容易造成感染，形成瘢痕。也不要是用市面上的一些激素类药物，这些药物一旦产生依赖性跟难以处理。所以，预防青春痘(粉刺、痤疮)应注意保持毛孔，可经常用肥皂清洁皮肤，用热水洗脸，还可以用热毛巾捂脸。注意饮食规律、防止细菌感染、可以适当的面膜敷面，切忌不要加班加点儿的熬夜，这样对于皮肤是很不友好的。