熬夜不仅会长皱纹,对身体的伤害也是很大的,所以要从根源上解决熬夜,也就是建议你换另外一种工作,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是一些含有维生素C的食物,比如西红柿,猕猴桃等,常吃这些食物能够延缓衰老,如果皱纹比较多的情况下,也可以做提拉手术。