你好，根据你的描述，你患的是咽炎，你说的白泡是炎症引起的滤泡建议你多喝水，如果感到咽部明显不适的话可以口服药物治疗一下，咽炎含片就不错的。。没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗,含化华素片.严重的输液抗炎治疗.饭后服用.关键是平常一定要多喝水.