可以吃，痣是黑色素沉着形成的,现在比较好的是激光祛除,也有其他的方法祛除比如：冷冻、灼烧、腐蚀等,不如激光好,补充维生素B族元素和维生素E,预防延缓黑色素形成和沉着,减少太阳直接照射,预防黑色素沉着,点痣的治疗区域一星期内应尽可能保持干燥，不要沾水，也不要用护肤品。可以适当的补充维生素C，维生素C可抑制黑色素生长。