你好，你的情况不必担心。女性月经前期排卵后激素水平的原因引起乳房胀痛和触痛是正常的，当然也不排除是月经不调引起的月经后期,如内分泌紊乱（如多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等）、心情过于紧张、压力过大、妇科疾病（如盆腔炎）、药物作用、全身性疾病（如甲状腺疾病），饮食习惯改变等因素。怀孕，月经来潮前，某些孕腺疾病，心脏疾病等了会引起胸部胀痛感。如果超过一周，请到正规医院进行检查，平常注意保持外阴部清洁，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。