在你拔牙以后一般需要一天的时间内不要刷牙,但是吃饭的话,一般情况下12个小时以后就可以吃东西了,不过要注意不要吃太热太凉的食品,防止对你的牙齿产生很大的二次伤害。不过不要喝凉水和冷饮,而且平时吃东西也要多加注意,多吃一些软的,少吃生冷的食品。