你好，乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩影响血液循环，会导致后天性乳头内陷。应早发现早治疗，最佳年龄是7-14周岁，但是没有明确的禁忌年龄。乳头内陷及其影响求美者乳房的美观，也不利于日后的哺乳，一旦出现，应该及早去正规的整形机构矫正为好。先天性乳头内陷的矫正的最佳年龄应从青春期乳房萌起就开始，后天性乳头内陷的矫正应从发生内陷就开始，越早越好。轻度乳头内陷不需要做手术，可以通过按摩治疗方式得到改善。此外，每天早晚用温水擦拭乳房，再用干毛巾按摩乳头后向外牵拉，或辅助使用吸奶器，有助于矫正乳头内陷。