您好，您这种情况属于牙结石。是由于长期刷牙不好，口腔卫生差引起的。建议您到医院洗牙，根据牙结石的部位和量进行龈上洁治或者龈下刮治术，平时注意有效刷牙，保证良好的口腔卫生，就不会有牙结石形成了。建议您正规专业口腔机构就诊，同时向医生请教一下牙齿保健方面的知识。
