你好，女士，根据你所说的情况，给你提供一些建议，热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。热敷方法常用的有以下两种：热水袋法，还有一种是湿热敷法
