目前颧骨已经定型了矫正没法改变，可以通过手术进行改变。建议您可以做一下理疗，来加快血液的循环,以改善局部的症状。平时要有规律的作息时间和规律的饮食习惯，不熬夜，多睡觉，注意要多休息，不要过度的劳累。不要吃辛辣生冷有刺激性的食物，不吃油炸类的油腻食品，多吃新鲜的蔬菜水果，平时要不喝酒，不抽烟。希望我的回答可以帮助到您。