皮肤护理不到位或者是皮肤松弛老化，都可能会出现苹果肌下垂的现象，是可以通过手法按摩来进行改善的，具体的方法可以先涂抹一些护肤的产品或者是按摩油，然后双手握拳，利用大拇指或者食指关节的地方来回按摩每天坚持2到3次，每次5到10分钟左右，都可以起到很好的效果。
