平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针，消毒过后才能使用。痘痘挑了后要注意消炎。要保证睡眠，千万不要熬夜，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性比较大。