你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要遵医嘱进行治疗。指导意见：一般洗完牙后，牙齿比较粗糙。粗糙的牙面儿上容易粘脏东西。所以洗牙过后抛光。建议你平时注意口腔卫生。一年或者半年洗一次牙。洗牙以后是有必要做抛光的。每天早晚刷牙饭后漱口，忌喝浓茶，忌烟酒。用美白仪或冷光清洗牙齿。每天坚持用淡盐水漱口在洗牙之后一般口腔医生都会在进行抛光，这样会使牙齿更加清洁一些并且美白的维持时间更加长久一些。洗牙后抛光的目的是因为在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。