嚼口香糖不会让脸瘦也不会胖。每天咀嚼口香糖15～20分钟，会有助于美容。这是因为咀嚼促进了面部的肌肉运动，改善了血液循环，提高了皮肤细胞的代谢活力。但爱美的女孩最好适当节制，否则咀嚼肌太发达，容易形长国字脸。虽说咀嚼与不咀嚼时热量的消耗确实不一样，咀嚼的时候，每分钟消耗0.003千卡的热量值，但人们散步的时时候每分钟消耗是3.7千卡热量，所以咀嚼时消耗的热量实在不值一提，也就是说嚼口香糖对减少面部脂肪没有任何作用。